Vous en avez marre de la cigarette ? Vous avez envie de vivre sans tabac ? Voici des méthodes et produits qui peuvent vous aider à arrêter de fumer.
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Stop Tabac: FAQ
Trouvez ici des réponses pour arrêter de fumer
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1. Existe-t-il des méthodes efficaces pour arrêter de fumer ?Lire la suite
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2. Existe-t-il un risque de dépendance avec les substituts nicotiniques de type Nicorette®, Nicotinell® ?Lire la suite
Utilisés sur le long terme, les substituts nicotiniques peuvent créer une habitude chez certaines personnes.
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3. Peut-on fumer une cigarette en même temps qu’on porte un patch de nicotine ?Lire la suite
Non, car cela peut entraîner un surdosage en nicotine.
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4. Peut-on utiliser plusieurs sortes de substituts du tabac en même temps ?Lire la suite
C’est possible si le médecin estime que c’est utile pour ajuster le dosage.
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5. Y-a-t-il une différence entre la nicotine contenue dans les cigarettes et celle contenue dans les substituts nicotiniques ?Lire la suite
Non. La molécule de la base est la même, mais c’est le mode d’absorption dans l’organisme qui varie.
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6. Existe-t-il des contre-indications ou des risques à prendre des substituts nicotiniques ?Lire la suite
Non, pas chez les personnes en bonne santé.
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7. Une femme enceinte peut-elle prendre des substituts nicotiniques ?Lire la suite
Oui. Depuis quelques années,
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8. Comment déterminer le dosage de nicotine et le substitut nicotinique qui me convient?Lire la suite
Il existe deux méthodes pour choisir le substitut nicotinique qui vous convient :
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9. Existe-t-il des méthodes naturelles pour arrêter de fumer ?Lire la suite
Certains produits naturels peuvent vous aider à arrêter de fumer ou diminuer les effets du sevrage tabagique.
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10. Comment fonctionne un substitut nicotinique ?Lire la suite
Le substitut nicotinique vient remplacer la nicotine présente dans le tabac de la cigarette.
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11. Pourquoi est-ce si difficile d’arrêter de fumer ?Lire la suite
La cigarette crée deux types de dépendance. Une dépendance psychique et
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12. Combien de temps pour arrêter de fumer ?Lire la suite
Le temps qu’il vous faudra pour arrêter de fumer dépend de
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13. Quels sont les bénéfices d’arrêter de fumer ?Lire la suite
Les bénéfices immédiats ou rapides de l’arrêt du tabac sont:
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